![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/apiyaute.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20230914_142720.jpg?resize=150%2C174\")
Le miel tout le monde conna\u00eet ! mais la gel\u00e9e royale pas vraiment\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\nOn sait g\u00e9n\u00e9ralement qu’il s’agit d’un produit de la ruche. Mais comment est fabriqu\u00e9e la gel\u00e9e royale ? quelle est sa composition ?\u2026 il y a beaucoup de questions sur ce fabuleux produit qui booste notre organisme<\/strong>. Voici mes r\u00e9ponses !<\/p>\n\n\n\n Produit naturel de couleur blanch\u00e2tre et de texture cr\u00e9meuse, la gel\u00e9e royale est l\u2019actif le plus pr\u00e9cieux<\/strong> de la ruche. C’est \u00e9galement celui qui est produit en plus petite quantit\u00e9 ! <\/p>\n\n\n\n Il s\u2019agit de la substance \u00e9labor\u00e9e par les ouvri\u00e8res nourrices pour nourrir les larves dans les premiers jours de leur vie. La reine en re\u00e7oit tout au long de son existence. Contrairement au miel qui est un produit v\u00e9g\u00e9tal (nectar des fleurs) transform\u00e9 par les abeilles, la gel\u00e9e est une fabrication 100% de la ruche<\/strong> produite par les glandes hypopharyngiennes des ouvri\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n La gel\u00e9e royale est le seul aliment naturel qui contient du 10-HDA<\/strong>\u2009; acide gras \u00e0 l\u2019origine de nombreux bienfaits (anti-inflammatoire, anti-oxydant etc.). <\/p>\n\n\n\n Elle contient \u00e9galement une grande vari\u00e9t\u00e9 de vitamines, min\u00e9raux, oligo-\u00e9l\u00e9ments (fer, phosphore, calcium)<\/strong> et autres principes actifs.<\/p>\n\n\n\n Elle se compose en moyenne de 60 % \u00e0 70 % d\u2019eau, 10 % \u00e0 13 % de prot\u00e9ines, 11 % \u00e0 14 % de sucres, et 5 % de lipides. La composition exceptionnelle de la gel\u00e9e royale lui conf\u00e8re de nombreuses vertus. <\/p>\n\n\n\n Parmi les prot\u00e9ines, les jellines et royalisines sont uniquement retrouv\u00e9es dans la gel\u00e9e royale ! Elles ont une activit\u00e9 anti-bact\u00e9rienne<\/strong> et participent \u00e0 une augmentation des d\u00e9fenses immunitaires<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Utilis\u00e9e depuis la nuit des temps, la gel\u00e9e royale est connue pour ses propri\u00e9t\u00e9s tonifiantes, immunostimulantes, antibact\u00e9riennes et anti-\u00e2ge<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Boostez vos d\u00e9fenses immunitaires<\/strong> lors des changements de saison gr\u00e2ce \u00e0 une cure de gel\u00e9e royale, source de zinc <\/strong>et de vitamine B9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Riche en vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6 et B8)<\/strong>, elle contribue \u00e0 un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal<\/strong>, aide \u00e0 r\u00e9duire la fatigue <\/strong>ainsi que le stress <\/strong>et am\u00e9liore les performances physiques et intellectuelles<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Convient tr\u00e8s bien aux personnes diab\u00e9tiques<\/strong>. Des \u00e9tudes montrent m\u00eame une am\u00e9lioration de leurs param\u00e8tres sanguins (dont l’insulin\u00e9mie) suite \u00e0 une cure de plusieurs semaines.<\/p>\n\n\n\n La gel\u00e9e royale est un produit adaptog\u00e8ne<\/strong>. Ce qui veut dire qu’elle aide le corps \u00e0 r\u00e9sister aux diff\u00e9rents stress qui l’accablent. Elle a une action normalisatrice<\/strong>. Elle est utilis\u00e9e depuis des d\u00e9cennies pour son effet positif sur l’\u00e9quilibre hormonal des femmes.<\/p>\n\n\n\n Pour une expression optimale de ses bienfaits, il est conseill\u00e9 de la prendre en cure <\/strong>de 10 \u00e0 30 jours<\/strong>. Elle se prend fra\u00eeche<\/strong>, en petite quantit\u00e9 \u00e0 laisser fondre sous la langue<\/strong>. Prendre de la gel\u00e9e royale \u00e0 jeun<\/strong> permet une assimilation plus rapide. La petite cuill\u00e8re doseuse livr\u00e9e avec les pots de gel\u00e9e est calibr\u00e9e pour cette utilisation.<\/p>\n\n\n\n La gel\u00e9e royale a un go\u00fbt acidul\u00e9 qui ne convient pas \u00e0 tout le monde. Elle peut \u00e9galement \u00eatre consomm\u00e9e associ\u00e9e \u00e0 d\u2019autres actifs naturels comme le miel, le pollen ou encore la spiruline. Les associations d\u2019actifs agissent alors en synergie <\/strong>alliant leurs multiples bienfaits suivant les principes de l\u2019apith\u00e9rapie.<\/p>\n\n\n\n Pour une qualit\u00e9 optimale, d\u00e8s le jour de sa r\u00e9colte, la gel\u00e9e royale se conserve au r\u00e9frig\u00e9rateur <\/strong>(id\u00e9alement \u00e0 une temp\u00e9rature de 2 \u00e0 5\u00b0C).<\/p>\n\n\n\n Afin de garder toutes ses propri\u00e9t\u00e9s, je ne proc\u00e8de ni \u00e0 la cong\u00e9lation ni \u00e0 la d\u00e9shydratation ou quelconques autres traitements<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Non, elle est d\u00e9conseill\u00e9e aux personnes allergiques<\/strong> aux produits de la ruche et aux piq\u00fbres d\u2019abeilles.<\/p>\n\n\n\n En cas de doute, consultez votre m\u00e9decin avant d\u2019entreprendre une cure \u00e0 base de gel\u00e9e royale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Je vous livre tous ses secrets ! Le miel tout le monde conna\u00eet ! mais la gel\u00e9e royale pas vraiment\u2026 On sait g\u00e9n\u00e9ralement qu’il s’agit d’un produit de la ruche. 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Quels sont les bienfaits de La gel\u00e9e royale ?<\/h2>\n\n\n\n
<\/th> Composition moyenne
pour 100 g<\/th>Valeur nutritionnelle et \u00e9nerg\u00e9tique
pour 100 g
*VNR : valeur nutritionnelle de r\u00e9f\u00e9rence<\/th><\/tr><\/thead>Valeur \u00e9nerg\u00e9tique <\/td> <\/td> 633,5 kJ \/ 150,3 kCal<\/td><\/tr> Lipides (dont 10-HDA)<\/td> 4,2 g<\/td> 154,5 kJ \/ 37,6 kCal<\/td><\/tr> Prot\u00e9ines<\/td> 13,9 g<\/td> 233,1 kJ \/ 55,6 kCal<\/td><\/tr> Sucres<\/td> 13,2 g<\/td> 221,4 kJ \/ 52,8 kCal<\/td><\/tr> Sels min\u00e9raux<\/td> 13,13 mg<\/td> 0,3 kJ \/ 0,1 kCal<\/td><\/tr> Vitamine B1<\/td> 0,51 mg<\/td> 46 % VNR*<\/td><\/tr> Vitamine B2<\/td> 0,96 mg<\/td> 69 % VNR<\/td><\/tr> Vitamine B3<\/td> 5,4 mg<\/td> 34 % VNR<\/td><\/tr> Vitamine B5<\/td> 10,5 mg<\/td> 175 % VNR<\/td><\/tr> Vitamine B6<\/td> 0,47 mg<\/td> 34 % VNR<\/td><\/tr> Vitamine B8<\/td> 0,107 mg<\/td> 214 % VNR<\/td><\/tr> Vitamine B9<\/td> 0,044 mg<\/td> 22 % VNR<\/td><\/tr> Cuivre<\/td> 0,51 mg<\/td> 51 % VNR<\/td><\/tr> Phosphore<\/td> 215 mg<\/td> 31 % VNR<\/td><\/tr> Zinc<\/td> 2,22 mg<\/td> 22 % VNR<\/td><\/tr><\/tbody><\/table> ![\"La](\"https:\/\/i0.wp.com\/apiyaute.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20230914_144126.jpg?resize=1024%2C576\")
<\/figure>\n\n\n\nComment faire une cure de gel\u00e9e royale ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
COMMENT la CONSERVER ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
LA GELEE royale sans danger POUR TOUS ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n